您好。
我是 Cleor 诊所议政府店的赵赫灿院长。
虽然努力运动并注意饮食，
但小腿肌肉依然如故，斜方肌也依然耸立。
甚至有人觉得越运动肌肉越发达。
这并不是因为努力不够。
如果肌肉肥大是主要原因，
那么通过有氧运动或饮食调节是有局限性的。
议政府身体肉毒素是直接针对肥大肌肉本身的一种方式。
今天我将先为您介绍它适用于哪些部位以及如何发挥作用。
适用于哪些部位？
议政府身体肉毒素主要应用的部位包括
小腿、斜方肌、手臂和大腿。
👉 小腿是最常进行施术的部位。
主要针对踮起脚尖时明显突出的
腓肠肌，即小腿后侧的肌肉块。
适合穿裙子或短裤时感到在意，
或希望改善腿部线条的人群。
👉 斜方肌适用于脖子和肩膀之间耸起，
导致肩部线条看起来显得生硬的情况。
随着肌肉体积减小，颈部线条会显得修长，
使肩部线条变得更加柔和。
👉 手臂适用于袖子紧绷到感到不适、
肌肉过于发达的情况。
虽然比小腿和斜方肌少见，
但在确认肌肉分布后会进行方案设计。
👉 大腿适用于外侧肌肉发达，
导致整条腿线条看起来粗壮的情况，偶尔会应用。
由于通常肌肉与脂肪并存，因此需要先确认状态。
作用原理是什么？
肉毒毒素在神经末梢
阻断名为乙酰胆碱的神经递质的分泌。
乙酰胆碱是从神经向肌肉
发送“运动”信号的物质。
一旦该信号被阻断，肌肉收缩强度就会降低，
得不到充分刺激的肌肉会逐渐向体积缩小的方向转变。
就像打了几个月石膏后，
该部位的肌肉会变细一样，
减少使用的肌肉具有自然萎缩的特性。
议政府身体肉毒素正是利用了这一特性。
它与面部除皱肉毒素有所不同。
面部在 2~3 周内就会出现变化，
但以缩小肌肉体积为目的的身体肉毒素，
至少需要 1 个月以上才会开始出现变化。
许多人在第 2~4 个月时体验到最明显的变化，
之后会逐渐恢复到原始状态。
施术前务必确认的事项
由于议政府身体肉毒素是作用于肌肉的方式，
如果脂肪是主要原因，效果将非常有限。
以小腿为例，
如果踮起脚尖时肌肉块明显突出，则属于肌肉型；
如果踮起脚尖也没有太大变化，整体厚实，则属于脂肪型的可能性较高。
如果是脂肪型，相比身体肉毒素，其他方法会更合适。
由于这种区分决定了结果，
因此到院后会先进行确认并确定方案。
维持时间与现实的预期范围
通常已知可维持 4~6 个月左右。
在效果维持期间，如果集中大量使用相关肌肉，
维持时间可能会缩短。
例如小腿施术后反复登山、使用踏步机、穿高跟鞋，
或斜方肌施术后经常提重物，都属于这种情况。
如果坚持定期接受施术，
肌肉萎缩会逐渐累积，有时施术间隔会变长。
但个人差异较大，并非适用于所有人。
🔺 适合以下人群选择
坚持运动但小腿肌肉块仍未消退的人
斜方肌耸起导致肩部线条显得生硬的人
手臂肌肉发达导致穿有袖衣服感到负担的人
希望无需手术即可缩小肌肉体积的人
正在议政府附近考虑议政府身体肉毒素的人
脂肪层较厚的情况难以期待效果。
怀孕、哺乳期或患有神经肌肉相关疾病的人，
以及正在服用相关药物的人，在施术前需要先进行确认。
⚠️ 注意事项
施术当天请避免桑拿、汗蒸房及饮酒等会升高体温的行为。
当天也建议避免剧烈运动。
如果接受了小腿施术，请在 2 周内减少登山、穿高跟鞋、使用踏步机等负荷集中在小腿的活动。
在效果稳定前过度使用肌肉可能会影响最终结果。
斜方肌或手臂施术后，请在 2 周内注意避免提重物或单肩背包的习惯。
施术后可能会立即感到酸胀或沉重感，大部分会在几天内自然消失。
身体肉毒素的效果比面部出现得晚。
即使施术一个月后感觉没有变化，肌肉可能仍在反应中，请再耐心等待。
❓ 常见问题
Q. 我看到评价说打完小腿肉毒素后下楼梯很吃力。
实际上，确实有人在施术初期感到小腿力量比平时弱。
虽然严重到影响行走的副作用并不常见，
但如果您所处的环境楼梯较多，或有需要长时间行走的行程，
建议提前调整施术时间。
Q. 斜方肌肉毒素后，抬手臂或提重物会有影响吗？
施术后可能会感到肩膀周围沉重，
或在抬起手臂时感觉与平时不同。
虽然大部分不会达到影响日常生活的程度，
但如果您从事经常提重物的工作或热爱运动，
请在施术前告知，我们将为您调整设计方案。
Q. 可以一次接受多个部位的施术吗？
在某些情况下是可以的。
但由于每个部位施术后限制的活动不同，
我们会先了解您的职业和生活模式，然后再决定组合方案。
比起勉强一次进行多个部位，
许多人更倾向于确定优先级并循序渐进地进行。
Q. 效果维持 4 个月，需要一直打吗？
如果坚持接受施术，随着肌肉逐渐萎缩，
施术间隔有时会变长。
比起从一开始就计划无条件重复，
建议先确认第一次的效果，再共同制定维持方案。
Q. 如何区分是脂肪还是肌肉？
踮起脚尖时如果肌肉块明显突出，则肌肉型的可能性较大；
如果踮起脚尖也没有太大变化，则脂肪可能是主要原因。
准确的区分将在您到院后由我们直接确认并告知。
如果不是肌肉型，我们会坦诚地为您推荐其他方法。
议政府身体肉毒素是直接针对运动难以解决的肌肉肥大的一种方式。
首先明确哪个部位以及是什么原因，是获得满意结果的起点。
在 Cleor 诊所议政府店，我们会直接确认各部位的肌肉状态，
并坦诚地告知您现实的预期范围。
如有疑问，请随时咨询。
※ 本内容仅供参考，效果因人而异。
准确的诊断及是否进行施术，请通过专科医生咨询后决定。